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1、倾听 倾听是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重，同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时，咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听，并适当的表示理解，不要有偏见，不做价值评价。
2、倾听是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重，同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时，咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听，并适当的表示理解，不要有偏见，不做价值评价。
3、保密原则：来访者到中心接受帮助的事实要保密，谈话内容也需要保密，如果有特殊情况时，则需要向有关部门报告来访者的情况。
4、积极参与各种活动，让自己接触到新鲜的事物和不同的人群，增强自己的交际能力和适应能力。保持良好的作息习惯，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累和疲劳。坚持锻炼身体，增强体质，保持良好的心理状态。
5、接受现实：首先，接受并认可自己可能有心理问题是很重要的一步。这样你就能够意识到需要关注和处理自己的心理健康。 寻求支持：寻求支持是关键。与亲近的人，如家人、朋友或伴侣，分享你的感受和困扰。他们可以提供情感支持和理解。如果需要更专业的支持，可以寻求心理咨询师或精神健康专家的帮助。
综上所述，石家庄市第三十八中的校风整体较好，学校注重校风建设和学生全面发展，为学生提供了良好的学习和成长环境。
石家庄市第三十八中是一所很好的中学，校风纯正。无论从师资力量、特色教育、学校荣誉等方面表现的都很好，具体为：师资力量。学校有171名教职工、42个教学班、2200多名在校生；已成为初中8轨、高中6轨的完全中学。特色教育。
石家庄市三十八中好。师资力量强。石家庄市三十八中现拥有一支敬业、创新、进取、高效的师资队伍，168名专任教师全部系大学以上学历，全部参加了各级科研课题的研究，数十名教师在省、市、区评优课中荣获一等奖；石家庄市十六中则有一支高水平的师资力量，拥有多名经验丰富、教学水平高的教师。
学校坚持严谨的校风和规范化的管理，以志远、博爱、严谨、有成为校训，以强化教学、提高质量、办出特色、广出人才为办学目标，教师团队秉持严、爱、精、准的工作作风。全体师生以校兴我荣、校衰我辱的心态，共同推动学校规章制度的完善，追求教育质量的稳步提升。
严谨的校风、规范化的管理“育人为本 造福社会”是三十八中学的办学宗旨。严、爱、精、准是三十八中学教师的工作作风。校兴我荣、校衰我辱是三十八中学全体师生的心声。建立健全各项规章制度、向管理要质量是学校稳步发展的坚实基础。坚持德育、智育并举，培养了大批德才兼备人才。
不是：三十八中学是一所有着悠久文化底蕴的百年名校，省级重点中学。有着丰富的办学经验；“科学文明，积极进取”的校风；“严谨敬业，一丝不苟”的教风；“勤奋刻苦，认真求知”的学风，形成了鲜明的办学特色，哺育了一代代学子，培养了一大批优秀人才，赢得了广泛的社会声誉。
石家庄市将每年的5月10日确定为“中小学生心理健康日”，这也是全国首个中小学生心理健康日。希望能够帮到你。
年起设立的纪念日，石家庄解放纪念日是每年的2017年10月24日，在石家庄市第十四届人大常委会第六次会议上，石家庄市人大常委会通过关于设立石家庄解放纪念日的议案。决定从2017年起，将每年11月12日设立为石家庄解放纪念日。
年5月12日，安德烈卫理教堂应安娜之邀为母亲们举行一个礼拜仪式。隔年，此仪式在费城举行，反应热烈，终于获得维州州长支持，并于1910年宣布在该州设立母亲节。
５月１３日是西方“母亲节”，而一些中国儒学研究者和青少年伦理道德教育者也在拉开首届民间“中华母亲节”的序幕，倡导中国人用自己的方式感念母爱。这一“中国式母亲节”将于今年农历四月初二（５月１８日）在河北省石家庄市举行仪式，这一天是思想家孟子的生日。
现代意义上的母亲节起源于美国。1914年，美国参众两议院将每年5月第2个星期日定为母亲节。