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1、国家开放大学（电大）国家开放大学是近年来新兴的一种学历提升的方式，它的学习形式也比较灵活，可以自主学习，没有地域上的限制。但学习费用高，报考名额和专业有限，因而有相当一部分考生不会把国开作为学历提升方式的首选。
2、自考：高等教育自学考试是我国社会主义高等教育的重要组成部分，是个人自学、社会助学和国家考试相结合的有中国特色的高等教育形式。成考：成人高等学校招生全国统一考试，是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，属于国民教育系列教育，已经列入国家招生计划。
3、自学考试 自学考试是“宽进严出”。考生需要参加国家考试机构统一组织的单科考试，合格一门，发一门的合格证书，所有科目合格后，方可申请毕业。考试时间：每年4月，10月（部分省份1月，7月也有考期安排）。学制：毕业时间弹劾性一般2-5年。
4、多岁可以参加湖南成人高考。成人高考对报名参加考试的考生没有年龄上限，而且年满25周岁的成考生可加20分投档。所以一定程度上来说，大龄考生录取几率反而更高。而且往年全国的成人高考中，年龄超过50多岁，甚至超过70岁的考生也不在少数。
5、其实这是一种变通的方法，就是到你身边的中国的大学去，甚至学历提升机构去找下这些海外大学在中国的报名点。 主要是通过在国内的课程学习，就可以一两年内获得国外颁发的硕士证书，这种更针对30岁后的人，也不需要多少钱，报名费3万-40万不等。
6、成人提升学历有几种方式？0自学考试 自考入学门槛低，无学历的要求也不需要入学考，它是难度最高的方式，也是含金量最高的，因为学习都需要靠自学，需要考生有较高的学习能力和自律能力，来完成每一门科目的考试，才可以申请毕业。
了解自己的兴趣爱好。找到你真正感兴趣的事情，这是激励你付出努力的最佳方式。想一想你的爱好是什么，你在哪些领域有天赋或者潜在的兴趣？探索新的事物。尝试参加一些与自己兴趣相关的活动或者课程，探索一些新的领域。这将帮助你了解更多有关自己的信息，同时也可以帮助你发现潜在的职业方向。
首先，认识到你并不孤单是重要的。很多人在步入中年时，都会面临没有特殊能力或一技之长的困惑。但这同样是一个探索自我兴趣和激情的绝佳机会，以及尝试新事物的时刻。以下是一些建议，希望能为你指明方向： 探索个人兴趣：确定你真正热爱的事物是激发努力的关键。思考你的爱好、天赋或潜在兴趣所在领域。
不要很果断的来贬低自己，说自己没有一技之长不能够很准确的来评定自己和他人。首先，作为新一代的中年人，思想以及精神都要有很大的提高，不是停留在以前的封建主义。
没有一技之长的话，如果要想稳稳立足社会，就必须学会一门技术或者手艺。但你适合什么工作，该向哪个方向发展，只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析，我们只能给你提建议，说大方向，具体的还得你自己好好考虑。刚开始找工作只要避免太挑剔，高不成低不就的状况就好。
岁无一技之长找工作： 外卖员或货物分拣员 如果你是35岁的中年人，想要重新步入职场，却发现自己既没有学历也没有技术，不必过于担忧。实际上，要找到一份能糊口的工作并不困难，而且收入待遇也相当不错，关键在于你是否愿意吃这份苦。
这个至关重要，如果你想继续提升自己，为了35岁之后能够有更好的前途，那就学习人脉的积累。平时都是要观察那些优秀的人是如何积累信息的，因为只有这样，你才能够在关键时刻对于自己想要的信息手到擒来。保持阅读习惯 阅读在任何时候都是一种内在提升，多读书真的能改变一个人的气质和格局。
多接触一下年轻人，学习年轻人的思维方式，根据自己所处的行业，提升自己的专业水平。多看书，加强锻炼，保持良好的精神状态，内外兼修，提升自己。
要想在35岁消除顾虑，你一直在30岁的情况下就需要搞好有效的整体规划，而且开始行动下去，而非直到暴风雨来临了才想到要建房子。无论干什么，瞅准一个目标，长期性坚持到底。
1、所以首先做的应该是提高个人形象，衣服不需要买名牌或高档的，但是应该干净整齐，让人看着舒服，其次头发也要每个月剪一次，个人言行上也要提高修养，这样才是一个现代中年人的形象。提高学习能力中年人跟不上社会脚步，主要表现在对社会上的许多新事物搞不懂。
2、当然，除了阅读相关的书籍，提高自己的知识储备，想要不被这个时代所淘汰，建立自己的人脉圈也是一件十分重要的事情。对于中年的上班族来说，如果能建立自己的人脉圈，那么就意味着他的信息来源比较多，也就减少了因为缺少某些信息而被时代淘汰的危机。
3、你要想成为领导你也得做到，你自己就要悄悄的学，基本的人际关系要相处好，职场上不是有太多的朋友，起码不要有太多的敌人。
4、那么，调整心态，不要强求跟上大世界的时代。而是在自己擅长的领域里，多学习多实践多领悟多努力，尽力做到不会落伍不被淘汰，成为翘楚！人到中年，万事蹉跎。不惑不只是俩字，而是随风而去岁月的积累形成的睿智。
1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。
2、所以要想提升学习能力，就是开放的认知风格，谦虚的美德，很好的一个态度哈，以及我们学以致用的能力，你不能闷着头一直学，就是输入跟输出结合。
3、在学习中获得成就、满足感。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。
4、总结归纳，建立新旧知识之间的联系。高效的学习能力，不只是要广泛的涉猎不同学科不同领域的知识，更重要的是会对习得的知识进行归纳总结，不断打通新旧知识之间的通道，把新知识与旧知识联系起来，建立一个网状的知识体系，做到牵一发而动全身。以教为学，用输出倒逼输入。
5、所以首先做的应该是提高个人形象，衣服不需要买名牌或高档的，但是应该干净整齐，让人看着舒服，其次头发也要每个月剪一次，个人言行上也要提高修养，这样才是一个现代中年人的形象。提高学习能力中年人跟不上社会脚步，主要表现在对社会上的许多新事物搞不懂。
6、第一点，你可以在平时的工作中多去与别人交流，因为在现在这个社会，自身的社交能力也是非常重要的，如果你能够在工作中学会怎样和别人相处得更好的话，那么你自身的社交能力就会大大的提升，并且这样的话你就可以在工作中去提升自己的能力，时间上面的安排就不会冲突。
1、学会坚持。真正的强者，从不言败，在失败面前从不低头，他们在哪里跌倒就会在哪里爬起来，拍拍身上的灰尘，面带微笑继续前行。很多人就是死在了黎明前的黑暗之中，有时候只要再坚持那么一下，就挺过去了，就成功了。往往很多人就是差那么一点，坚持不下去，与成功失之交臂。
2、第四点：投资比你更牛的人。—《财富自由之路》 一个人的好运是由身边的人决定的，这句话听起来似懂非懂，但是仔细想想好像有道理。比如，你接触的都是低能人士，你和老公吵架的话身边的人可能劝你离婚，而如果你身边人格局比较大会劝你夫妻之间要互相理解信任。
3、我们不要去害人，但是我们也不能不防人，毕竟在这个物质化的社会中，我们都无法保证对方在什么时候会出卖我们，所以中年的你，一定要有防人之心，凡事多留个心眼。
4、忘掉父母 这里并不是说忘掉父母可以不用担负责任，而是当你在负债累累的时候，首先要做的就是忘记父母，不要与父母提起你所遇到的困难，因为人到中年，父母尚在但是年纪已经很大了，所以不能再让父母跟着担心。
5、任何行业都有生命周期，没有不倒闭的企业！去标签化 延迟满足 终身学习……所有的困难里，都藏着晋级的阶梯对于成长性思维的人来说，每一次危机，都有可能福祸相依。
6、真正无条件爱你的人，除了父母只有自己。自己必须强大起来，自己做自己的靠山！正如《我的前半生》里罗子君所言：与其让别人打伞，不如自己给自己打伞。罗子君遇到挫折之后，没有向命运低头，而是独立、自强，最终实现了人生的逆袭。时光不能倒流，前半生是自己走出来的，后半生依然要靠自己走出自己的精彩。